까맣게 잊고 있었는데 읍내에 일 보러 나갔다가 청소년 쉼터 맞은편에 걸린 현수막을 봤다. 故 홍정운 학생 사망사고 1주년을 맞아 그를 추모하는 내용이었다. 특성화고 3학년, 물을 많이 무서워해서 수영도 못 했다던 홍 군은 2021년 10월 6일 요트 현장실습을 나갔다. 그리고 여수 웅천 아름답고 맑은 바다에서, 잠수장비를 달고 요트 하부의 따개비를 따다가 장비를 풀지 못한 채 익사했다. 그게 벌써 1년 전이다. 구례에서는 인근 지역 특성화고로 아이들을 유학 보내는 일이 많다 보니 당시 홍 군의 사망 소식은 지역 주민들에게 충격적인

톱스타인 A군과 B양은 같은 기획사에 소속되어 있다. 이 두 사람은 이전에도 각각 ‘누구와 사귀고 있다’ 혹은 ‘열애 중’이라는 루머가 끊이지 않았던, 그야말로 시시콜콜 전 국민적인 관심을 받고 있는 스타이다. 둘은 비슷한 시기에 데뷔했고 같은 작품에 출연했던 적도 있다. 하지만 두 사람이 동갑이고 친하다고도 하는데, 이상스럽게도 서로 사귄다는 소문은 별로 없었다.어느날 그 기획사에서 일하는 직원 한 사람이 결정적인 장면을 목격했다. 둘이 사귀고 있는 것이 틀림없었다. 그는 이 일을 어떻게 처리해야 하나 무척 고민이 되었다. 그러던

일반 한의원에 한약처방을 원하시는 환자군들 중에 체력저하로 인해 기력회복을 원하는 환자군들이 많이 있다. 체력저하가 나타날 때 각각의 부족한 부분이 있는데 수면, 소화, 통증을 호전시키면 만족하는 경우가 많고 또한 타고난 체질적으로 체력이 떨어지는 환자군들이 있다. 사상체질로 보자면 흔히 볼 수 있는 소음인의 살이 안찌고 손발이 차고 소화기능이 떨어지는 환자분들이 해당될 수 있다. 이런 환자군들은 근감소증(sarcopenia)을 나타내는 지표중 하나인 smi지수에서 근감소증 진단 기준치에 해당하거나 체성분 검사상 위상각의 지표가 해

압력과 한의학지금까지 칼럼들을 쓰면서 압력과 한의학에 대한 내용들을 군데군데 다뤄보았다. 그동안 압력에 대해서 소개한 바를 다시 정리해보면 다음과 같다. 첫째 六氣와 기상현상의 연결을 통해서 소양상화는 높은 압력을 의미한다고 하였고, 궐음풍목은 낮은 압력을 의미한다고 하였다. 둘째 압력밥솥의 예를 들면서 높은 압력은 열생산에 관여할 뿐만 아니라 열손실을 억제하는 역할을 한다고 하였다. 셋째 오행중의 火는 ‘군화+상화’라고 할 수 있기 때문에 심장과 소장은 ‘높은 온도’와 ‘높은 압력’이 공존하는 상태라고 하였다. 넷째 육장 중에서

단풍(丹楓)의 계절이 시작된다. 나는 붉은 단(丹)자나 단풍을 보면 늘 단양(丹陽)을 떠올린다. 충북 단양읍에서 6년 좀 넘게 살았다. 제천에서 초등학교에 입학해서 의림지로 봄소풍을 다녀온 후에 단양초등학교로 전학을 갔고, 단양중학교에 들어갔다가 가을이 깊어졌을 때 경북으로 전학을 갔다. 태어난 곳은 아니지만 철부지 시절을 보낸 단양을 마음속의 고향이라고 여기며 산다. 단양읍1)은 장마철이거나 태풍이라도 와서 큰비가 내리면 늘 물난리의 위험에 노출된 지역이었다. 선암계곡을 지나온 물이 읍내에서 단양천이 된다. 이 단양천이 남한강에

이번 칼럼에서는 외상성 경지골 부분 절단 후 봉합 수술을 진행하였으나, 연부조직의 괴사가 발생하여 무지구(손바닥) 피판술 혹은 경지골 완전 절단이 필요하다는 성형외과 및 정형외과의 소견을 듣고 본원에 내원하여 입원 및 외래 치료 후 종결한 환아의 치료 과정을 소개해드리려 합니다.부분 절단 봉합 후 괴사의 경우 현재 통용되는 일반적인 외과적 치료는 다음과 같습니다. 뼈의 접합이 잘 이루어졌을 경우 괴사된 연부 조직을 외과적으로 제거하고 후 피판술을 시행하지만, 뼈의 접합이 잘 이루어지지 않았을 경우 절단 부위를 포함한 뼈 한 마디를

한의원에 내원하는 65세 미만의 환자분들중에 갑자기 없던 알레르기가 생기고 컨디션이 떨어져서 오는 환자분들이 있다. 대부분의 환자분들이 호소하는 증상은 피부 또는 음식 알레르기이고 이전에는 없던 증상이 나타나서 피부과의 항히스타민제를 복용하는데도 불구하고 증상이 계속 지속되어 나타나는 경우가 많다. 체질로 나눠보면 근감소증을 동반한 소음인과 체중이 많이 늘어난 태음인의 경우가 있고 성별로 나눠보면 폐경 이후 또는 폐경 이행기의 갱년기 여성과 40대가 넘어가면서 체중이 급격하게 늘어난 남성환자들이 있다.각각의 분류에 따라 다른 증상이

지금까지 대략 30회 정도 요가 동작을 소개하는 글을 연재했다. 앞으로 몇 주 간은 방향을 조금 달리하여 요가의 이론적인 부분을 소개하는 시간을 갖고자한다. 1. 요가의 정의요가(Yoga)라는 말은 인대 고대어의 일종인 산스크리트어(범어(梵語)라고도 함)이다. 그 어근은 유즈(yuj)’로 ‘결합하다’, ‘얽어매다’, ‘붙이다’, ‘멍에 씌우듯 이어 붙이다’, ‘자신의 주의력을 이끌어주며 집중시키며, 그것을 사용하고 응용한다’ 등의 의미를 갖고 있다. 또한 진정한 결합의 의미로 영적인 교감과 신과의 합일이라고도 하며, 마음과 육체의

마블의 스파이더맨 영화에 등장하는 말이 있다. ‘큰 힘에는 큰 책임이 따른다’는 그 말은 어찌 보면 너무 당연해서 조언이라고 느껴지지도 않을 정도이다. 물리력이 크면 그 반작용도 크다는 것은 누구나 쉽게 알 수 있는 것이다. 손바닥으로 무언가를 세게 내리칠수록 내가 그 물건에 가하는 힘도 커지지만 내 손바닥이 받는 충격도 커진다. 그러니 큰 힘을 쓰기 전에는 그 뒤에 무엇이 올지를 생각해야 한다.대장 괘는 하늘 위에 번개가 치는 형상으로 아주 웅장하고 장대한 것을 나타낸다. 대장 괘의 괘사는 다음과 같다.大壯 利 貞彖曰 大壯 大者壯

세 번째 논문마지막으로 소개할 논문은 전통적인 치료방법에 대해 치료반응이 뚜렷하지 않은 만성 상처가 있는 환자들에 대한 보중익기탕 투여가 상처 치료에 개선효과가 있었다는 내용의 논문으로 2019년 Wound Repair and Regeneration이라는 잡지에 실린 논문이다.이 논문은 전통적인 치료에 대하여 치료반응이 뚜렷하지 않은 만성 상처가 있는 환자들을 대상으로 하였다. 치료군 9명은 전신 및 국소 상처치료와 함께 보중익기탕을 하루 7.5g을 12주간 복용하였으며, 대조군은 전신 및 국소치료만 받았다. 치료 전과 후에 상처

로켓맨(Rocket Man)은 영국 가수 엘튼 존(Elton John 1947.3.25.~ )의 별명이다. 1972년에 발표한 그의 다섯 번째 스튜디오 앨범 〈Honky Château〉에 수록된 곡인 「Rocket Man」에서 비롯된 것이다. 이 노래의 가사는 엘튼 존과 많은 곡 작업을 함께 했던 버니 토핀(Bernie Taupin)이, 1951년에 발표된 SF 작가 레이 브래드버리(Ray Douglas Bradbury)의 단편에서 영감을 받아서 썼다. 엘튼 존의 생애를 다룬, 2019년에 개봉한 뮤지컬 영화의 제목이기도 한다.20

급여 생활자의 한 달은 월급 “받는” 날을 기준으로 휙휙 돌아가고, 급여를 주는 사장들의, 한 달은 월급 “주는” 날을 기준으로 허덕허덕 돌아간다. 그걸 12번 반복하면 한 해가 후다닥 지나있곤 한다.자 이제 10월. 벌써 1년의 3/4이 지나갔고, 나는 며칠 전에 연세(건물임대료, 제주에서는 연단위로 내는 곳이 대부분이다.)를 내고 통장이 텅텅 비어 텅장이 된 것을 멍하니 바라보고 있는 중이다. 한 달마다 월세 낸다 생각하고 매 달 모아 놓았다면 걱정없을텐데, 매 달마다 ‘아아 연세 모아야 되는데~~아아아~연세 모아야 되는데~ 월

한의 의료기관의 의무기록 작성 시 한의맥, OK차트와 같은 전자차트 프로그램을 이용하는 경우도 있겠지만, 수기 기록에 의존하는 경우도 많이 있을 것입니다. 본질적으로 의무기록의 품질 차이가 기록 방식의 차이에서 비롯되는 것은 아니지만, 업무의 효율 면에서 전자차트(EMR, Electronic Medical Records)를 사용하는 의료기관이 크게 증가한 것은 사실이죠. 함께 많이 쓰이는 EHR(전자건강기록) 이라는 단어도 있어서 잠시 살펴보도록 하겠습니다. EMR/EHR을 통칭하는 단어가 필요하실 땐 "health records"

임상경험이 많지 않았던 한의사 1년차에 첫직장이었던 한의원은 오피스상권에 위치하여 65세 이상의 환자는 찾아보기 힘든, 20~50대의 환자분들의 근골격계 통증과 교통사고 통증을 치료하는 한의원이었다. 신졸이어서 진료 경험이 없음에도 출근 첫날부터 독자진료를 하였는데 환자를 보는 기쁨과 잘 치료해야 한다는 생각에 진료끝나고 저녁에 환자들의 차트를 복기하면서 환자 한명 한명 내가 한 치료가 잘 되었는지와 치료의 방법을 바꿔 가면서 어떤 진료가 효과가 좋았는지를 기록하는 진료노트를 작성하였다.어느날 가슴의 통증을 호소하면서 온 환자가 있

自汗과 보중익기탕자한증에 가장 먼저 떠오르는 처방은 단연코 보중익기탕이라고 할 수 있을 것이다. 동의보감 자한문에 보면 ‘內傷 및 一切의 虛損症에 自汗이 멎지 않는 증은 다 보중익기탕에 부자•마황근•부소맥을 조금 가해서 쓰면 신효하다’, ‘仲景의 계지탕은 外感•風邪•自汗을 다스리는 성약이요, 황기건중탕은 外感氣虛와 自汗의 신제요, 보중익기탕은 內傷氣虛와 自汗의 묘방이다’라고 하였다. 그리고 동의보감에 나온 보중익기탕의 설명을 보면 ‘勞役이 太甚하고 혹은 飮食이 조절을 잃어서 몸이 煩熱하고 自汗하고 권태한 증을 다스린다’, ‘황기를

‘무식한 사람이 용감하다’는 말이 있다. 포커든 고스톱이든 그날 처음 게임을 배운 사람이 판에 끼면 대체로 그가 돈을 딴다. 상황에 대한 판단을 제대로 하지 못하고 단순하고 무모하게 행동하는데, 오히려 그런 대처가 게임에 익숙한 상대방을 혼란에 빠뜨리고 마는 것이다. 해당하는 분야에 대한 지식이 얕고 실제적인 역량이 부족한 초보자일수록 자신감은 오히려 더 높아지는 경향이 있다. 스스로는 역량이 부족하다는 것을 알지 못하기 때문이다. 그러다가 지식이 쌓이고 시간이 지나면서 자신을 파악해 나간다. 더 나아가 지식이 넓고 깊어지면 오히려

자연재생한의원은 지난 2005년에 개원하여 화상치료를 시작으로 2-3년 전부터 욕창, 외상후 피부괴사로 진료 범위를 넓혀오고 있습니다. 지난 칼럼에서 화상, 외상후 피부괴사 치료사례를 소개한데 이어 이번에는 욕창환자의 치료경과를 소개해드릴까 합니다. 환자 : 34년생, 남자발병시기 : 1개월 전발병경위 : 노환으로 인해 거동이 어려워지면서 발생한 욕창이 가정내에서 포비돈요오드로 드레싱 하던중에 점차 악화됨.내원 경위 : 2021년 12월 23일 첫 내원내원 당시 상태 : 미골 주변에 피하조직까지 손상된 3기 욕창이 관찰됨.치료방법

우리집에는 손님용 별채가 있는데, 항상 반가운 손님이 오시는 것은 아니어서 대개는 부업 민박용으로 사용한다. 묵고 간 손님들은 리뷰를 남기는데 그중 아직도 종종 기억나는 당황스러운 이야기가 하나 있다. 그 말을 옮기자면 대략, 시골인데도 불구하고 우리집이 도시 근교 전원주택 같은 외관이라 실망스러웠고 아랫마을 한우 축사에서 소똥 냄새가 나는 듯해 불편했다는 것이다. 시골집인데 촌집 같은 느낌이 없어서 유감이었다고 하니 농촌 정서를 동경하는 사람이었나 싶으면서, 그런데 동시에 촌에서 날 수밖에 없는 소똥 냄새는 불쾌하다고 하니 이 상

‘천리 길도 한걸음부터’라는 속담이 있다. 1.01의 365승은 37.8이지만 0.99의 365승은 0.03이니 매일 아주 조금씩이라도 꾸준히 하는 것이 얼마나 중요한지는 누구나 알고 있다. 혼자서 돌을 주워와 길고 거대한 성벽을 쌓은 사람의 이야기가 방송을 타기도 하고, 그 누구의 힘도 빌리지 않고 수년에 걸쳐 집을 지어낸 사람의 이야기는 그것보다 조금 더 흔하다.이렇게 조금씩 나아간다는 의미의 漸괘는 그 과정을 흥미롭게도 여자가 시집가는 과정에 빗대었다. 풍산점괘의 괘사는 다음과 같다.漸 女歸 吉 利貞彖曰 漸之進也 女歸吉也 進得

■비해(萆薢)의 기원식물비해(萆薢)는 마과(Dioscoreaceae)에 속하는 도코로마 Dioscorea tokoro Makino의 뿌리줄기이다. 중국 약전에는 우리와는 달리 분비해(粉萆薢)와 면비해(綿萆薢) 두가지가 수재되어 있는데, 분비해는 동속식물인 분배서여(粉背薯蕷) D. hypoglauca의 뿌리줄기를, 면비해는 동속식물인 면비해(綿萆薢) D. spongiosa 와 복주서여(福州薯蕷) D. futschauensis 의 뿌리줄기를 사용한다. 도코로마는 우리나라, 중국, 일본에 자생하며, 특히 일본에 많이 분포한다. 중국약전의