보건의료연구원, 어르신들 위한 ‘겨울철 건강관리 강좌’ 개최

2013-12-12 신은주 기자

한국보건의료연구원(원장 임태환, 이하 NECA)은 연말을 맞아 지역사회를 위한 봉사 및 나눔을 실천하고자 10일 약수노인종합복지회관에서 시설을 이용하는 어르신들을 대상으로 ‘겨울철 건강관리 강좌’를 개최했다. <사진>

이번 강좌는 의사, 한의사, 약사, 간호사 등 보건의료분야 전문가들이 주요 구성원으로 재직하고 있는 NECA의 사회공헌활동의 일환으로, 지난 ‘직장을 위한 건강한 회식법’ 강좌에 이어 올해 두 번째로 마련한 재능기부 강좌다.

강연자로 나선 NECA 현민경 연구위원은 한의학 전문의로서 겨울철 노인들의 건강문제 발생원인을 설명하고, 예방법으로 ▲가벼운 운동하기 ▲얼굴‧배‧발바닥 등을 자주 문지르기 ▲단시간 적당한 온도에서 목욕하기 ▲보습 유지 및 햇볕 쬐기 등 구체적인 생활수칙을 제시했다.

또한 강의를 마친 이후에는 어르신들과의 일대일 상담시간을 마련, 개인적 질환이나 증상에 대한 질의응답에 성심껏 임하여 어르신들의 큰 호응을 얻었다.

현민경 연구위원은 “노인들의 경우 겨울철 양기(陽氣)가 약화되어 온갖 질병이 발생, 악화되기 쉬운데, 이렇게 활동적으로 참석해주신 어르신들을 보니 안심이 된다”며, “앞으로도 재능기부활동에 적극 참여하여 국민건강증진에 기여하고 싶다“는 소감을 전했다.