■모유수유는 본능일까국제인증수유상담가(International Board Certified Lactation Consultant, 이하 IBCLC)는 모유수유, 산전산후관리, 신생아 케어에 특화된 전문가 직능이다. “모유수유는 본능인데 무슨 전문가씩이나 필요한가?”라는 공격적인 반응을 접할 때가 있다. 이런 반응은 무지와 무관심에서 나

인생이 끝나기 전까지 인생의 성공은 결론지을 수 없다. 이미 성공했다는 생각이 드는 소수의 사람을 제외하고 대부분의 우리는 성공을 기다리는 미완(未完)의 인생이다. 사람마다 성공의 모습은 다르겠지만 그곳을 향해 가는 방법은 비슷할 수밖에 없겠다는 생각이 문득 들었다.연애를 잘하는 친구가 있는가? 누구나 그런 친구가 주위에 한두 명쯤 있다. 미남, 미녀가 아

국제인증수유상담가(International Board Certified Lactation Consultant, 이하 IBCLC)는 모유수유, 산전산후관리, 신생아 케어에 특화된 전문가 직능이다. 임신부와 신생아, 산모는 진료할 때 가장 조심스러운 환자들에 속한다는 말에 다들 공감할 것이다. 술기와 투약의 안전성에 특히 주의를 기울여야 하기도 하고, 환자 신

국제인증수유상담가(International Board Certified Lactation Consultant, 이하 IBCLC)는 1970년대 미국의 자연주의적 모성 회복 운동에서 출발한 전문가 직능이다. 인위적인 임신과 출산 통제, 모아를 분리시키는 상품을 사용한 육아를 반성하고, 인류 공통의 유산인 자연주의 전통을 회복하려고 하였다. 미개함, 비과학,

이 땅의 모든 생명의 처음은 엄마에서 시작된다. 특히 사람은 엄마라는 이름의 보살핌이 없이는 한 사람으로 우뚝 설 수가 없다. 식탁에 앉아 밥알을 물끄러미 들여다보다 문득 생각한다. 한 알의 낱알들이 내게로 오기까지 얼마의 기다림과 얼마의 수고와 눈물의 모험이 있었을까! 새싹들이 세상의 침묵을 깨고 일제히 소리치는 봄날 아침 꼭꼭 씹으며 생각해 본다.남과

얼마 전 MBC파업이 끝났다. 파업 기간 동안 PD들에겐 갑자기 많은 시간이 생겼다. 그 시간 동안 책을 쓴 김민식PD는 그 책으로 베스트셀러 작가가 됐다. 의도치 않게 생긴 잉여 시간에 자기가 하고 싶은 일을 했는데 뜻밖의 성공이 다가왔다. 영어공부를 해서 책을 냈고 등산코스를 정리해서 블로그에 올렸더니 기자들이 기사로 썼다. PD직업을 잃을지도 모르는

동의보감에서는 ‘노인혈쇠(老因血衰)’라고 하여 늙은 것은 혈기가 부족하기 때문에 칠규(七竅-눈, 코, 입, 귀)가 정상적인 작용을 못하는 증상이 노년의 증상이라고 말한다. 보고 듣고 냄새 맡고 입맛이 닫혀지는 과정이 나이 듦의 외현 증상으로 보았다.치매로 오래 동안 진료 받던 어르신이 집안 욕실 문 앞에서 넘어져 압박골절로 입원하고 며

진료를 쉬고 있어도 한국에서의 일상은 빠르게 흘러갔다. 자발적 안식년을 가지면서도 몸과 마음에 배인 걱정과 긴장을 완벽히 떨쳐내기는 쉽지 않았다. 그래서 치앙마이로 떠났다. 2017년 5월과 11월, 한 달씩 두 번. Tour가 아니라 Life로서 치앙마이에서의 일상은 느리고 편안했다. 치앙마이에서 한 달 이상 지내고 나면, 누구나 느낄 수 있다. 한국에서

드라마는 한 시대의 현상을 거울처럼 반영하곤 한다. 안방드라마가 점점 눈에 들어오기 시작하는 중년의 남성들에게 더욱 공감이 된다는, 요즘 최고의 시청률을 자랑하는 주말 연속극이 있다. ‘황금빛 내 인생’이 그 주인공이다. 사회의 최소 공동체인 가족구성원의 역할과 각 구성원들의 욕망, 그를 둘러싼 갈등이 재미와 감동을 선물하고 있다. 갈

우려지난해 말 한의사의료기기 사용 논의를 위한 한의정협의체 첫 회의가 열렸다. 예상대로 첫 회의답게 ‘다행이다.’, ‘중요하다.’, ‘국민의 건강을 위해’, ‘기대한다.’ 등 나올 만한 수사는 다 나왔다. 그러나 이를 지켜보는 사람의 마음은 거의 ‘뭐가 큰 게

제목이 자극적이다. 일부러 이렇게 붙여봤다. 그런데 진심이다. 최근에 나의 생각이 이렇다. 세상에서 가장 중요한 일이 이거구나 싶다. 그건 바로 ‘나를 아는 것’소크라테스, 플라톤 이런 대단한 학자들이 얘기한 ‘너 자신을 알라’ 와 의미가 다를지는 모르겠지만 인생에서 가장 중요한 것임이 분명하다. 우리는 사실 우리

소와 사자가 너무 사랑해서 결혼을 했습니다.둘은 서로에게 최선을 다하기로 약속했지요. 신혼을 즐기며 소는 아침 일찍 일어나 사랑하는 사자를 위해 아침이슬 머금은 풀을 한아름 뜯어서 사자에게 주었습니다. 사자는 이를 거들떠보지도 않고 어디론가 나가버렸습니다. 당연히 소의 마음이 상했습니다. 사자는 그 길로 들판에 나가 토실토실한 토끼 한 마리를 잡아 의기양양

지난 한해는 박근혜정권이 국정농단에 이어 탄핵으로 무너졌고, 적폐청산과 상식적이고 정상적인 세상을 만드는 일을 위해 함께 달려왔다. 직접 추진하고 일해 온 사람은 물론이거니와 지지해주고 지켜봐준 국민 모두에게 위로와 축하를 해주어도 좋으리라.어려운 한 해를 살아온 우리 모두, 스스로를 대견스러워 해도 좋으리라.촛불혁명과 공정하고 평화로운 세상을 만들기 위해

굳은살은 원래부터 굳은살이 아니었다. 부드러운 피부였던 그 곳이 계속해서 쓰다 보니 자연히 굳은살이 됐다. 피부 입장에서 굳이 딱딱하게 만들고 싶지는 않았을 테다. 마찰이 많아 말랑말랑한 피부로는 도저히 견딜 수 없어서, 마지못해 딱딱함을 선택한 것이 굳은살이다. 통증에 무뎌지게 스스로를 바꿔버렸다.굳은살을 보면 마음이 떠오른다. 감수성이 높은 어린 시절에

지난 11월25일에는 통계청 보건분류 자문위원 합동 워크샵이 있었다. 현재 통계청은 WHO 국제표준분류 일정에 맞춰 보건분류 개선 및 개발을 진행해 오고 있다. 기존의 KCD-7과 KCF가 대표적이고 2018년 완료를 목표로 개발중인 국제의료행위분류(International Classification of Health Intervention)의 국내 도입

최근 정신의학에 대한 교양서적을 읽었다. 재밌게 읽다가 갑자기 새롭게 보이는 구절이 있었다. 한의사라면 누구나 잘 알고 있는 도파민과 세로토닌, 그 두 물질에 대한 내용이 새롭게 느껴지는 순간이었다. 이 글을 읽는 분들은 대부분 아실만한 내용이지만 잠깐 정리해보자면, 우리 몸에는 즐겁고 행복한 기분을 담당하는 두 가지 물질이 있다. 도파민과 세로토닌이다.

“당신은 사랑받을 만한 충분한 가치가 있습니다.”대부분의 사람들은 이 말을 들으면 진심으로 기뻐한다. 참으로 기분 좋은 말이다. 그러나 같은 반응만 있는 것은 아니다． 이 말을 마음챙김 상태에서 들었을 때 사람들은 크게 두 가지 상반된 반응을 보인다． 말 그대로 ‘그렇지’ 맞장구를 치듯 그대로 받아들이면서 감동의

지난 16일부터 21일까지 6일간 세계보건기구 질병분류가족(WHOFIC) 협력센터 연례회의가 멕시코의 수도 멕시코시티에서 개최되었다. 한 달 전에 있었던 멕시코시티에서 있었던 큰 지진과 계속되는 여진, 그리고 2012년에도 부화했던 인근 포포카테페틀산의 화산활동 등으로 많은 나라가 참가를 줄이거나 안했다고 한다. 사실 올해 회의는 50여개국에서 450여명이

잠잠하던 마음도 사람이나 상황을 만나면 생각과 감정이 피어오른다. 작용 반작용의 법칙처럼 자연스러운 반응이다. ‘편하다, 좋다.’ 라는 느낌이 들 수도 있고 ‘불편하다, 보고 싶지 않다.’ 라는 느낌이 들 수도 있다. 그 반응을 통해 스스로 어떤 사람인가를 발견한다. ‘아 내가 이런 상황에서 이렇게 생각

원래 인생은 고통이며 견디는 것일까? 견디면 노년이 행복해질까? 견디고 견디다 병들면? 서점의 베스트셀러 코너에서 ‘견디는 것이 인생이다’와 같은 주제의 책들이 많이 보인다. 힘든 사람들에게 희망과 긍정을 강조하던 책들이 유행을 하다가 그렇지 않은 현실에 실망하며 나타난 트렌드로 보인다. 원래 인생은 힘들다는 것, 그리고 그것을 받아들