金克木앞서 차가운 날씨는 가열로 인한 팽창에 유리하다고 하였다(水生木). 하지만 날씨가 차가운 것과 날씨가 점점 차가워지는 것은 분명히 다르다. 날씨가 차가워지는 변화는 반대로 가열로 인한 팽창을 억제한다(金克木).木과 金에 대해서 조금 더 살펴보자. 木은 공기가 가열로 인해서 팽창하고 가벼워져서 상승하려는 것을 말하고, 金은 공기가 냉각으로 인해서 수축하고 무거워져서 하강하려는 것을 의미한다. 공기의 팽창률과 수축률이 같을 때 상승하려는 힘과 하강하려는 힘이 같아져서 木과 金의 크기가 같다고 할 수 있다. 즉 밀도의 변화가 같을

심심상인(心心相印)이라는 말이 있다. 누군가가 나의 마음을 그렇게 꼭 들어맞는 것처럼 알아준다면 얼마나 좋을까. 때로는 그런 일이 있기도 하지만 실생활에는 동상이몽(同床異夢)이라는 말이 더 자주 쓰일 듯하다. 사람이 천 명이 있다면 제각기 다른 천 가지의 마음을 품기 마련이고, 그 사람들의 뜻을 한 가지로 모으는 일은 결코 쉽지 않다. 누군가는 정말 좋아서 그 뜻을 지지하고, 누군가는 어쩔 수 없어서, 또 누군가는 그 반대가 너무 혐오스럽기 때문에 이쪽을 지지하기도 한다. 행동으로 표현되는 것은 같으나 그 마음 속은 이렇게 제각기

한의원의 규모가 늘어나면 진료원장님들을 모시게 되고 진료원장님의 진료교육을 대표원장님들이 해주시는 경우가 많다. 내 경우도 물론 마찬가지였고 교육이 반복될 때 마다 어떻게 하면 효율적인 교육이 될까, 그리고 내가 진료를 할 때 어떤 방식으로 진료를 하는가 고민을 하곤 하였다. 처음에는 통증치료의 매뉴얼을 만들고 하나씩 알려드리는 방법을 하였으나 환자분들은 다양한 질환으로 오시고 같은 질환이어도 질병으로 가는 과정이 각각 다르기 때문에 매뉴얼 하나만으로는 오시는 환자분을 잘 진료하는데 진료원장님들이 많은 고민을 하시는 것을 보았다.그

오사카역2012년에 한국의료생협연합회 주관으로, 11월 17일부터 21일까지 일본의 아마가사끼의료생협과 한신의료생협 등을 견학하기 위한 연수단의 일원으로 오사카(大阪)에서 묵으면서 일정을 수행했는데, 오사카역의 엄청난 규모에 놀랐다. 오사카역은 2011년에 재개발을 마친 뒤에 노스게이트 빌딩과 사우스게이트 빌딩 그리고 광장과 나머지 구내시설을 모두 합쳐서 오사카 스테이션 시티(OSAKA STATION CITY)라고 명명했다고 한다. 그림 [오사카역 운행계통도]에서 보이듯이 오사카역에서는 도카이도본선(東海道本線)의 JR고베선(神戶線)

CPG 속 시호계지탕의 모습은? (표 1 참조)CPG 속 시호계지탕은 어떤 모습일까? 총 6가지 CPG에 시호계지탕이 등장한다. 지난 회에 소개했던 다양한 활용 스펙트럼을 보였던 시호계지탕의 발전사를 그대로 반영하듯 매우 여러 상황에 그 사용이 추천되고 있다.먼저, 감염질환의 지연상태 완화효과다. “임신 수유와 약 대응 기본 매뉴얼(개정판)”에서는 임신 시 감기에 활용할 수 있는 처방 중 하나로 시호계지탕을 언급했다. 이 외, 향소산, 삼소음, 맥문동탕, 소시호탕, 시호계지건강탕, 소청룡탕, 갈근탕이 함께 임신 시 감기에 활용할 수

“아이고~ 어깨가 잘도 막 튼튼함서~ 둑지까지 내려와서라. 씀뻑씀뻑 죽어지쿠다예”위 문장이 무슨 말인지 아시는 분들은 제주가 고향이시거나 제주에서 일해 본 적 있는 분들이심이 틀림없다. 제주말은 억양이 강하지 않아서 제주사람들이 표준어를 쓰면 어색하지 않지만, 단어들이 표준어와 너무나 다르기 때문에 알아듣기가 정말 어렵다.나는 2010년 말에 제주에 내려와 화북이라는 동네에서 한의원을 하게 되었다. 요즘은 근처에 택지개발지구가 들어서고 입주가 많이 되면서 도시 느낌이 많이 나지만, 그 때만 해도 반농반시 느낌으로 어르신 환자도 많고

水生木와 火克金가열은 높은 기온이 되도록 도와주고(木生火), 냉각은 낮은 기온이 되도록 도와준다(金生水)는 것은 직관적으로도 충분히 받아들이기 쉬울 것 같다. 하지만 왜 기온이 낮을수록 가열로 인한 팽창을 도와주는(水生木) 반면에, 기온이 높을수록 냉각으로 인한 수축을 억제할까(火克金)?이 부분을 설명하기 위해서는 우선 오행의 기운이 강해진다는 것과 약해진다는 것이 어떤 의미인지에 대해서 개념을 명확하게 하고 넘어가야 할 것 같다. 木의 기운이 강하다는 것은 가열로 인한 팽창률이 큰 것, 金의 기운이 강하다는 것은 냉각으로 인한 수

2021년 여름, 경기도 김포시에서 여덟 명의 한의사가 ‘찾아가는 건강돌봄서비스’에 나섰습니다. 그 해 겨울에 김포시한의사회는 전국의 한의약 건강돌봄사업을 한자리에 발표하는 성과대회에서 최우수상을 수상했습니다. 지난 글에서 짧게 개요를 설명드렸던 ‘한의약 건강돌봄사업’모델은 왕진에 지방자치단체의 사회복지서비스를 연계한 점이 주요 특징입니다. 이를테면, 만성질환에 교통사고 후유증으로 삶의 질이 전반적으로 많이 떨어져 있었던 한 독거노인의 경우, 주거환경 개선과 함께 ‘한의약과 운동 처방으로 소화 능력이 호전되자 전반적인 신체 능력이

오늘 아침에 손녀가 태어났다.1) 손녀는 한살이고 나는 예순이다. 사람은 저마다 자신의 말을 하기 위해서 세상에 온다. 정치가는 선전하며 학자는 논문으로 예술가는 작품을 발표하고 운동선수는 몸으로 잔혹한 범죄자는 악(惡)을 통해서 말한다. 글자가 없던 민족의 이야기꾼처럼 나는 내 시대를 이 아이에게 전하고 싶다. 꿈같은 생각이지만 온(百)이 된다면 이 아이가 세상을 향해 외치는 이야기를 들을 수 있을 거라고 기대한다. 수세보원동무 이제마(1837~1900) 공은 『동의수세보원』의 「사상인변증론」 말미에 이 책의 후기처럼 쓴 문장에서

지금으로부터 10년이 더 지난일이라 웃으면서 얘기할 수 있는 기억이지만 14년전에 희귀성 난치병에 고생을 했던적이 있다. 이름도 생소했던 심상성 천포창(Pemphigus vulgaris)란 질환의 자가면역 질환이었고 여러 번의 치료를 통해 증상이 줄어들고 검사를 통해 완치판정을 받았다. 그 후에 몇 번의 재발에도 시간이 흘러 무사히 한의사가 되었고 지금은 많은 환자들을 진료하면서 나에게 그런 질병이 걸렸던 적이 있었는지조차 기억이 가물가물한 기억이 되었다. 그러다 한의원에서 대상포진에 걸린 환자를 진료하면서 병리는 전혀 다르지만 대

대학원 수업에서 읽은 레나토 로살도(Rosaldo)의 글은 제목부터가 독특했다. 일롱고트족 “머리 사냥꾼”에 대한 이야기. 심지어 은유적인 표현도 아니고 정말 길을 지나는 사람의 머리를 잘라 저 멀리 던져버리는, 말 그대로 인간 ‘머리 사냥’에 대한 논문이었다. 로살도는 언뜻 이해할 수도 용납할 수도 없을 것 같은 이 머리 사냥의 이유를 연구하면서, 그것이 다름 아닌 소중한 이의 죽음으로 인한 상실감이었다고 설명한다. 더욱 흥미로운 건 그 이후 약 14년이 지나 그의 아내인 미셸 로살도가 실족해 사고사한 후 그가 쓴 글이다. 일롱고

학부생 시절 기공학 수업 때 호흡의 중요성에 대해 밑줄치며 배우던 기억이 있다. 이후 요가를 수련하며 호흡의 중요성을 몸소 깨닫고 있는 중이다. 하지만 일상을 살아가다보면 내가 호흡을 하고 있는지 조차 인지하지 못하는 경우가 다반수다. 특히 컨디션이 좋지 않거나 스트레스를 받는 상황에서는 호흡이 더 짧아지고, 가끔 호흡을 참는 경우도 생긴다. 나는 이런 상황이 생기면 오늘 같이 해볼 ‘물고기 자세’를 하며 호흡을 가다듬는다. 산스크리트어로 마츠야아사나(Matsyasana)라고 불리는 물고기 자세는 가슴을 확장시켜 깊은 호흡을 가능하

相生과 相克상생과 상극을 설명하기 위해 오행을 조금 단순화시켜서 木은 가열+팽창, 火는 높은 온도, 土는 물과 에너지의 결합+열에너지 방출, 金은 냉각+수축, 水는 낮은 온도+물의 차가운 성질이라는 표현으로 바꾸고 나서 설명을 시작해보려고 한다(표1).한의학 이야기 8편에서 오행을 ‘따뜻해지려는 성질’ ‘따뜻한 성질’ ‘바뀌려는 성질’ ‘차가워지려는 성질’ ‘차가운 성질’로 표현한 것은 열에너지의 변화만을 고려했다면, 이번에는 열에너지의 변화와 물의 특성을 함께 고려해서 오행을 나누고 상생상극을 표현하고자 한다. 왜냐하면 상생상극은

25세 남성.3년 째 항전간제를 복용하고 있으나, 약제조정을 시행하여도 조절이 되지 않는 뇌전증으로 한의치료를 원해 내원했다. 평상 시 긴장을 잘하는 성격을 가지고 있으며, 긴장할 때면 상열감과 함께 가슴갑갑함이 심해진다고 한다.기존에 복용 중이던 항전간제는 그대로 유치한 채 A 엑스제를 하루 2회 복용하도록 처방했다.첫 복용에서 2주 후, 평소 같으면 긴장할 것 같은 상황에서도 조금은 편하다는 느낌을 받는다고 하였으며 A 엑스제 복용에 따른 추가적인 불편감은 없다고 했다. 이후 A를 2개월간 지속 복용했다. 2개월간 추

94th The OSCARS미국 영화예술과학아카데미가 주관하는 제94회 아카데미 시상식이 2022년 3월 27일에 LA 할리우드의 돌비극장(Dolby Theatre)에서 열렸다. 작품상을 수상한 영화는 「코다(CODA)」이다. 코다는 청각장애인 부모에게서 태어난 아이(Child of Deaf Adults)라는 뜻이다. 이 영화는 “소리를 들을 수 없는 가족을 세상과 연결하는 코다 루비가 어느 여름날, 우연히 노래와 사랑에 빠지면서 꿈을 향해 달리는 뮤직 드라마”라고 한다. 유력한 작품상 후보로 거론되었던 제인 캠피온 감독의 「The

무언가를 모아 큰 것으로 만드는 것을 흔히 ‘쌓는다’고 한다. 업을 쌓는다, 덕을 쌓는다, 부를 쌓는다와 같이 무형의 셀 수 없는 개념들도 마치 그 부피가 있는 것처럼 여겨지게 하고 그 막대함을 느낄 수 있게 하는 마법의 단어가 아닐 수 없다.실질적인 무엇을 쌓아 올리려면 보통 쌓을 만한 무언가가 충분한 것이 전제 조건이라고 생각하지만 사실 그것보다 중요한 것은 쌓아 놓을 장소다. 적재할 물건은 10톤이 넘는데 땅은 고작 두 평 남짓하다면 제 아무리 높게 쌓아 올린다고 한들 위험할 수밖에 없다. 쌓을 곳이 충분한 대지와 거기에 쌓아

복원력(resilience) 1)2)3)이라는 단어가 각국의 코로나19 국면에서 종종 나타나고 있습니다. 정책적으로는 코로나 19로 인해 취약계층에게 특히 심화된 건강불평등을 완화하기 위한 사회적 안전망을 제공한다는 뜻으로 사용되는데, 임상의의 관점에서는 코로나19 후유증에서 오래 벗어나지 못하고 있는 환자들의 증상을 잘 치료하고 기능을 향상시켜 그야말로 일상을 ‘회복’할 수 있도록 하는 것이 중요하다는 의미로 읽힙니다. 2022년 3월로 우리나라의 누적 확진환자 수 1000만명을 넘은 지금, 그 어느 때보다도 복원력에 초점을 맞춘

土의 공통적인 역할한의학이야기 8편에서 오행은 자연현상이나 사물의 성질이라고 이야기하며 그 중에서 土는 바뀌려는 성질을 가지고 있다고 하였다. 그리고 ‘바뀌려는 성질’이란 전혀 다른 것으로 바뀌는 것이 아니라 양상(phase)의 변화를 말한다고도 하였다. 하지만 바뀌려는 성질이라고만 해서는 土에 대해서 충분히 설명했다고 할 수 없을 것 같다. 도대체 ‘바뀌려는 성질’이란 무엇이 어떻게 바뀐다는 것인지 그리고 濕, 長夏, 췌장, 위 등등 土에 속하는 대상들을 공통적으로 아우르는 속성은 무엇인지에 대해서 보다 구체적으로 소개를 해보려고

현대인들에게 짝꿍처럼 붙어다니는 병인 목, 허리 통증. 실제로 한의원을 찾는 환자분들의 이유 중 높은 비중을 차지하는 것도 허리 통증이다. 고질적인 허리 통증을 가지고 있는 분들에게는 꼭 알려드리는 운동법이 있는데 바로 오늘 소개할 ‘반 비둘기 자세’, 에카 파다 라자카포타아사나(Eka Pada Rajakapotasana)이다. 산스크리트어로 Eka는 하나, Pada는 다리, Raja는 왕, Kapota는 비둘기를 의미하여 한 다리를 뻗은 왕 비둘기 자세라는 뜻이다. 가슴을 내미는 것이 마치 모이주머니를 앞으로 내미는 비둘기 같다고

*지난 호 이어C. 사실, 코로나19(오미크론, 스텔스 오미크론) 대응 처방에, 은교산(銀翹散)만 있는 것이 아닙니다. 초기(2020년) 코로나19 환자의 가장 주된 증상은 발열(고열), 기침, 호흡곤란, 설사, 인후통 등이었으나, 최근(2022년)에는 강한 인후통, 기침, 근육통이 주된 증상으로 나타나며 발열이 크게 없거나 (발열이 조금 있더라도) 미열에 그치는 경우가 많습니다. 한마디로 코로나 바이러스의 변이 패턴에 따라서 임상적 증상들 역시 다양하게 바뀌고(변하고) 있는 실정입니다. 1. 강한 인후통이 주된 증상일 때에는 은교