|
 |
| |
 |
 |
 |
óÀ½À¸·Î ÇÇ¾î³ ÀÏâÀϱâ(ìéóæìéÐý)ÀÇ ¿©¸° Â÷½ÏÀ» 4¿ù Ãʼø Ð×ûýìí(ùÎãÝ)
Á÷ÈÄ¿¡ Á¤¼º²¯ ¼ÕÀ¸·Î µû¸ð¾Æ ¸¸µç ÃÖ°í±Þ Â÷·Î ºÒÀ» ±ÝÇÏ´Â ³¯ÀÎ Ð×ûýìí Á÷ÈÄ¿¡ ¸¸µé¾ú´ÙÇÏ¿©, ¿¹·ÎºÎÅÍ
¡°ûýý󱡱¶óÇϸé éëîñó±¿Í ±¸º°ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀüÅëÀûÀÎ ´÷À½Â÷ Á¦´Ù¹ýÀ¸·Î ´÷°í, ºñºñ±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ ÈÄ,
½¡ºÒ¿¡ ³¡´÷±â¸¦ ÇØ, ½Å¼±Çϰí, Åõ¸íÇÑ ¿¬³ì»öÀÇ ±íÀÌ ÀÖ´Â Â÷Çâ, °¨¹Ì·Ó°í »óÄèÇÑ Â÷¸ÀÀÌ ÀÏǰÀÔ´Ï´Ù.
º®¼Ò·É(Ü¡á²Öº)Àº Áö¸®»ê 10°æÀÇ Çϳª·Î º¸ºÎ»óµéÀÌ ³Ñ´ø Áö¸®»êÀÇ À¯¸íÇÑ °í°¹±æÀ̾ú°í, õ¿©³â ÀüºÎÅÍ
Â÷¸¦ Áø»óÇϱâÀ§ÇØ Â÷¸¦ Áö°í º®¼Ò·ÉÀ» ³Ñ¾ú´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀüÇØÁý´Ï´Ù. Áö¸®»ê õ³âÀÇ Çâ±â¸¦ º®¼Ò·É ³Ñ¾î
Àü±¹ÀÇ ´ÙÀεé°Ô ¿Ã¸³´Ï´Ù. |
 |
 |
ÇÑ°Ü¿ï ´« ¼Ó¿¡¼ Áö¸®»ê ¿µ±â¸¦ ¸Ó±Ý°í ÀÚ¶õ ¾î¸° ¼ø°ú ÀÙÀ» °î¿ì(4¿ù 20Àϰæ) ÀüÈÄ¿¡ Á¤¼º²¯
¼ÕÀ¸·Î µû¸ð¾Æ ÀüÅëÀûÀÎ ´÷À½Â÷ Á¦´Ù¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¾î °¨Ä¥¸ÀÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ÀºÀºÇÑ ÇâÀ» Áø´Ñ éëîñó±ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¼º ÃÊÀǼ±»ç´Â Ȱ³ Ä¥ºÒ»ç(öÒÝÖÞÑ)¿¡¼ ÆíÂùÇÑ ´Ù½ÅÀü(Òþãêîü)¿¡¼ ¡°Â÷´Â µû´Â ½Ã±â°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.
³Ê¹« À̸£¸é ¸ÀÀÌ ¿ÂÀüÇÏÁö ¸øÇÏ°í ´ÊÀ¸¸é ´Ù½ÅÀÌ Èð¾îÁø´Ù. ÍÚéë Àü 5ÀÏÀÌ À¸¶äÀÌ´Ù¡±°í ÇÏ¿© éëîñ󱸦
¼ÒÁßÈ÷ ¿©°å½À´Ï´Ù.
|
 |
|
íÍàßÀº Âü»õÀÇ Çôó·³ ÀÛ°í °¡´Â Â÷ÀÔÀ» ¼ÕÀ¸·Î µû¸ð¾Æ Á¤¼º²¯ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¹éź(ÛÜ÷©) ½¡ºÒ¿¡
³¡´÷±â¸¦ ÇÏ¿© »óÄèÇÑ ¸À°ú ±íÀÌ ÀÖ´Â Â÷ÇâÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ Â÷ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÏâÀϱâ(ìéóæìéÐý »ÏÁ·ÇÑ ¼øÀº â°°°í â °ç¿¡ ±ê¹ß°°ÀÌ ÀÙÇϳª°¡ ºÙÀº ¾î¸° Â÷ÀÙ)¸¸ äÃëÇÏ¿© ¸¸µç
¼¼ÀÛÀ¸·Î °í±Þ ÀÙÂ÷ÀÇ ´ë¸í»çÀÔ´Ï´Ù. °î¿ì°¡ Áö³ 4¿ù Çϼø¿¡ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
|
 |
|
´ë½£Àº ½À±â°¡ ¾Ë¸Â°í ¹ÝÀ½Áö¶ó Â÷³ª¹«°¡ ÀÚ¶ó´Âµ¥ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÎ Àå¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ³ë»ê ÀÌÀº»ó ½ÃÀÎÀÌ
°ÝÂùÇÑ Á×·ÎÂ÷´Â ´ë½£¿¡¼ ´ëÀ̽½À» ¹Þ°íÀÚ¶õ Â÷·Î ¸ÀÀÌ ºÎµå·´°í ÇâÀÌ ¸¼¾Æ Â÷Áß¿¡¼ À¸¶äÀ¸·Î ÃÆÀ¸¸ç
¿¹·ÎºÎÅÍ À̸§ÀÌ ³ô¾Ò½À´Ï´Ù. Â÷ÀεéÀÇ »ç¶ûÀ» µë»Ò ¹Þ°í ÀÖ´Â Á׷δ ÁßÀÛÀ¸·Î 5¿ù ÃʺÎÅÍ ÀÔÇÏ ¹«·Æ¿¡
¸¸µì´Ï´Ù.
|
 |
|
¡¤Áö¸®»ê ¾ß»ýÂ÷ÀÇ ÀÚ¿¬ÇâÀÌ °¡µæÂù ÀÛ¼³Â÷¿Í ¼ÕÀ¸·Î ÇϳªÇϳª Á¶°¢ÇÑ ¼Û°¼±»ýÀÇ »ó°¨¼öÁ¦ ³ª¹µÀٴٱâ,
Á¤±³ÇÏ°Ô Â¥¸ÂÃá ¼öÁ¦Âþ»ó ¼±¹°¼¼Æ®ÀÔ´Ï´Ù.
¡¤±¸¼º : ÀÛ¼³(100g) + ¼öÁ¦5ÀδٱâÇ®¼¼Æ®(Â÷È£¡¤Åð¼ö±â) + Â÷Ä¢, Â÷Ź, Â÷¼®, ¿Àµ¿³ª¹«
¸ñÇÔ
|
 |
|
Áö¸®»ê ¾ß»ýÂ÷ÀÇ ÀÚ¿¬ÇâÀÌ °¡µæÂù ÀÛ¼³Â÷¿Í ¼ÕÀ¸·Î ÇϳªÇϳª Á¶°¢ÇÑ ¼Û°¼±»ýÀÇ ¼öÁ¦ 5ÀÎ¿ë ´Ù±â¼¼Æ®ÀÔ´Ï´Ù.
¡¤±¸¼º : ÀÛ¼³(100g) +¼öÁ¦5Àδٱâ, Â÷Ä¢, Â÷Ź5
|
 |
| ǰ¸í |
´ÜÀ§.¿ë·®(g) |
Á¤°¡ |
ƯÆÇ°¡ |
| ³ìÂ÷Ƽ¹é |
50T*30°³ 1¹Ú½º |
180,000 |
128,000 |
| °¨ÀÙÂ÷Ƽ¹é |
50T*30°³ 1¹Ú½º |
150,000 |
110,000 |
| µÕ±Û·¹Â÷Ƽ¹é |
50T*30°³ 1¹Ú½º |
150,000 |
110,000 |
| ³Ã³ìÂ÷Ƽ¹é |
50T*30°³ 1¹Ú½º |
150,000 |
110,000 |
| 100T*15°³ 1¹Ú½º |
130,000 |
98,000 |
| Çö¹Ì³ìÂ÷Ƽ¹é |
50T*30°³ 1¹Ú½º |
120,000 |
92,000 |
| 100T*15°³ 1¹Ú½º |
105,000 |
83,000 |
* »ó°èÁ¦´ÙÀÇ ³ìÂ÷ Ƽ¹éÀº 100% ±¹»ê Áö¸®»ê ³ìÂ÷¸¸À» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
* Ƽ¹éÀº ¹Ú½º´ÜÀ§ ÆÇ¸ÅÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|